15 de agosto de 2012

Orgullo, una palabra vanidosa

“La amargura y el orgullo son hermanos gemelos; el mal humor y la irritabilidad son sus inseparables acompañantes”.   
Madre Teresa De Calcuta

 
Puede parecer difícil discernir entre “orgullo”, esa sana satisfacción que sentimos por un logro propio o ajeno, que nos colma de felicidad y el otro lado de la moneda de esta misma palabra, ese que nos muestra un aspecto negativo, tan distante uno del otro, donde se exhiben particularidades que no se condicen en lo absoluto con este primer concepto. Pero no lo es, son dos acepciones diametralmente opuestas y son claramente diferenciables.

Muchas veces nos preguntamos si el orgullo, en su cara negativa,  es una faz de la personalidad internalizada, o una coraza a modo de protección (que esconde una gran inseguridad), un mal aprendizaje o una elección, propia de una negación a los valores esenciales de una sociedad sana.


¿Qué y porqué del ORGULLO en su acepción negativa?

 
El orgullo es íntimo amigo de la vanidad, del engreimiento, la inmodestia, la arrogancia…todos sinónimos que representan particularidades de personalidades no aceptadas socialmente… 

 
“El orgullo lleva consigo un castigo, la necedad”.
Sófocles



El orgulloso, si no logra comprender lo dañino que resulta para sí y para los demás, es alguien necio.
 
El orgullo es un veneno para quien lo padece. Corroe por dentro, mata





El orgullo levanta muros infranqueables entre éste y su entorno.
 
“Si eres orgulloso conviene que ames la soledad; los orgullosos siempre se quedan solos”.
Amado Nervo


Estas son  algunas características que los definen.

Ø  El que suele callarse lo que se siente por temor a mostrar debilidad.
Ø  El que no pide porque cree que pedir es rebajarse de nivel.
Ø  El que cree que su voluntad predomina sobre las demás y por ello no cede en sus posturas.
Ø  El que no reconoce errores, al menos públicamente.
Ø  El que no perdona, deja prevalecer el resentimiento.
Ø  El que al orgullo le agrega la manipulación para lograr sus objetivos.
Ø  El que muestra gran insensibilidad por las cuestiones ajenas, indiferencia al dolor de otros… solo pesan sus conflictos, minimizando los de otros.
 
MIENTRAS QUE…
 
ü     Lo que suelen creer que es signo de debilidad, solo evitan mostrar los sentimientos profundos, los que revelarían su interior. Es común que utilicen el mecanismo de negación.
ü     Lo que impide que pidan algo a otro, intenta mostrar autosuficiencia, omnipotencia. Un orgulloso no pide porque eso le supone mendigar, rogar, rebajarse… pero suele reclamar lo que no le fue dado. Cree que “le debe ser ofrecido” por derecho natural. (claro, de él no del otro) El reproche es su estandarte.
ü     Reconocer errores sería mostrarse semejantes al resto, vulnerables, comunes…algo que no desea el orgulloso, prefiere sentirse superior.
ü     Perdonar errores ajenos no es para un orgulloso, elijen mantenerse en  la tozudez, generando resentimiento, utilizando el reproche para manipular al otro. Son comunes las frases “no me valoran”, “no saben lo que se pierden” “ya me van a valorar”…
     Es una cuestión de “poder”. El orgulloso tiene una autoestima exacerbada, o como dijimos una tremenda inseguridad que tapa con ella.
ü     Y por último mostrar insensibilidad por los semejantes es una forma de posicionarse en un escalón superior: YO valgo más, vos menos.
 
Todos estos rasgos se relacionan entre sí, algunos prevalecen y a veces están presentes todos juntos, y otras tantas vienen acompañadas de un gran autoritarismo, una imagen de frialdad y superioridad,  que insisto, suele enmascarar a un débil.

El orgulloso siempre está en competencia, con los otros, a ver “quien es mejor”, y consigo mismo auto desafiándose,  permanentemente sintiéndole poco valorado, sensación a mi entender, producto de su falta de empatía. 

 
“De la rivalidad no puede salir nada hermoso; y del orgullo, nada noble”.  John Ruskin

 
El orgullo confunde los valores, y así  pierde muchas cosas: oportunidades, amores, amistades…
Los romances terminan, las personas se van, mueren, y el orgulloso, soberbio o el que mantuvo en alto su máscara, deja ir… pierde aún quedándose con el corazón lastimado, muchas veces con dolor y duda…pero sin poder romper las cadenas que aprisionan su alma…
 “A través del orgullo nos engañamos a nosotros mismos”. Carl Jung
 
Porque el orgullo separa, inevitable e inexorablemente.
No resulta fácil para un orgulloso vivir en una sociedad competitiva, el necesita reafirmar su autoestima, su poder, su superioridad, ser reconocido como alguien diferente al resto…y se pasa la vida intentando vivir con la máscara puesta creyendo que el resto no notará que detrás hay una persona que tal vez padezca mucho mas de lo que pudiesen imaginar. 

 
“El orgullo separa mas que la distancia”


 
El orgullo en el amor
 
Aquí se ponen de manifiesto claramente las características que mencionamos.
Hay hombres y mujeres de todas las edades, que en la pareja buscan el lugar de poder, y de no conseguirlo aplican el orgullo como forma de manipulación.
 
Cuando el orgullo grita, es que el amor calla.











 
Lamentablemente, muchos lo consiguen. Hieren de muerte la relación por desgaste, por no ceder y comprender que el amor no admite rivalidad, orgullo, capricho y mucho menos manipulación.
Se trata de comprenderlo, de buscar dentro de cada uno estas formas que deterioran y causan la letal herida.

 
¿Es igual orgullo a vanidad?
No lo se, pero se parecen.
La vanidad es otra característica desagradable para quienes la observan desde fuera. Pero como en el caso del orgullo, no lo asumen quienes lo acarrean.

 
Y también levanta muros. Alto, difíciles de sortear y con el paso del tiempo…cada vez mas altos.
 
Porque ese hálito de superioridad del vanidoso, apunta a disminuir las cualidades de sus semejantes, y aun de no conseguirlo igualmente genera rechazo. Ya lo dijimos, orgullo y vanidad son hermanos gemelos…
 
“Una onza de vanidad deteriora un quintal de mérito”.
Proverbio turco
 
Es la vanidad un ego exacerbado?
Si creo que eso es…una visión magnificada del propio yo.



Una forma mas de distorsión del yo con respecto al tu. Una falta de empatía que asegura al igual que el orgullo, la soledad o el aislamiento.



 "La verdad purifica; la vanidad mancha".
San Agustín
 

La vanidad, divide, aleja.


La más segura cura para la vanidad es la soledad.
Thomas C. Wolfe 
 
La arrogancia, la vanidad o engreimiento, separan, corroen lentamente las relaciones humanas hasta que el titular de dichas características se encuentra aislado de alguna forma, o con una marcada soledad (aunque por cuestiones laborales y aun sociales esté en contacto con muchas personas).


La distancia es invisible, pero tangible
 
La pregunta que surge es ¿Por qué una persona deja prevalecer un rasgo tan poco valorado si no aporta beneficios a su vida?

-Porque no pueden reconocerlo. Reconocer es el primer paso para cambiar.
-Porque no han descubierto aún que la sencillez de espíritu, la sensibilidad abren las puertas que el orgullo o la vanidad cierran.

 
-Porque tal vez aún no hayan perdido irremediablemente algo, o si sucedió delegan la responsabilidad en el otro… El/ella no hicieron lo debido…nunca “yo”
-Porque la coraza se adhirió a su carne y quitarla sería dejarlos en carne viva…y no todos tienen la valentía de enfrentarse con esto.
-Porque la creencia sobre si mismo (Yo no pido a mi me dan o no me interesa) refuerza su auto imagen de “fuerte” “inmutable” pero es solo eso IMAGEN. Una que se formaron distorsionadamente y no logran ver. 

Es amor propio mal comprendido
 
Hay muchos pero muchos que sufren silenciosamente en la espera de lo que les debe ser dado y dejan trascurrir la vida, las oportunidades de luchar por algo que realmente desean o vale la pena, por privilegiar la aparente fortaleza, la rudeza disimulada o no que termina siendo ni mas ni menos que una personalidad caprichosa, inmadura.
La edad o el sexo no son privativos.
 
Quererse es el principio de amar a los demás, posicionarse en UNICO SER VALIOSO es de débiles. 

De la rivalidad no puede salir nada hermoso; y del orgullo, nada noble.  John Ruskin

Creemos conciencia, en nosotros, en nuestros seres queridos, en todos a nuestro alrededor, En cada una de nuestras manos está la oportunidad de aportar algo para un cambio positivo.
No debemos dejar que estas negativas cualidades sean obviadas para evitarnos debates o conflictos. Es responsabilidad de todos llevar luz a quienes no la tienen.
Despertar a otros a nuevas realidades como tantas veces dijimos, es un viaje de ida y de regreso. Lo que damos, nos es devuelto en doble medida
Ya no hay excusas para no despertar a una vida mejor, tenemos las herramientas, es nuestra obligación usarlas.

Hasta pronto!





11 de junio de 2012

SOLTAR esa palabra atada


Soltar, dejar ir, ¡Qué difícil es!
Pero que necesario

Cerrar puertas, cerrar el libro, como quieras llamarle…

 SOLTAR
 
Desvincularse de toda esa carga que pesó sobre tus hombros y solo te dejó dolor y pesadumbre.
Sentir la liviandad de ese peso innecesario.
Dejar ir aquello que es puro apego, una ilusión, un sueño quimérico.
Aceptar que algo ya no hace bien a tu vida y que por más vueltas que quieras darle, solo producirá un tremendo desgaste.



 SOLTAR



 Aprender que los puntos finales existen, que son para terminar un capítulo.

 
Hay ocasiones donde solo son puntos suspensivos, pero allí también SOLTAR provee una visión más clara de las circunstancias.

Cada uno a su tiempo, cada uno con sus herramientas.
No todos reaccionamos del mismo modo, no todos logran cerrar, limpiar y sanar de una sola vez.
 
Cada uno a su tiempo si, pero con la convicción de amarse a sí mismo como para ser igualmente correspondido. 
Sin rencores, sin resentimientos, sin reproches porque el reproche es aquello que no quiso ser.
El buscar porqués y reprochar son herramientas inútiles.
Los porqué ya dejaron de tener sentido cuando no se cumplieron las expectativas y el reproche, el “si hubiese/hubiera” solo significan que NO SUCEDIÓ, porque no quiso o no pudo. Condicionar exigiendo, no hace más que crear algo que no estaba en el otro ofrecer, por la razón que fuese.

 “LA CUESTIÓN NO ES TENER PROBLEMAS, SINO COMO LOS AFRONTAMOS”

Somos apegados, nos cuesta mucho dejar ir lo que fue bueno y una vez nos hizo felices. 

Pero comprendiendo que DEJO DE SERLO. Es obligatorio ser coherentes con nosotros mismos y aceptar la realidad tal como es no como dictan las ilusiones.

No querer soltar, es en gran parte, un acto de egoísmo. Un querer para nosotros, algo que quizás el otro NO PUEDE brindar. Intentar alimetar vanas ilusiones es lastimar innecesariamente a otro.
Es querer perpetuar una situación de alguna manera forzada. 

Es querer retener lo que no quiere ser retenido.

Aun viendo las aristas negativas de cualquier situación, intentar en vano darle vuelta para que sea lo que una vez fue.
 
No sirve. No es sano.


 
Aunque rompa el corazón, aunque rueden las lágrimas cual torrente de emociones contenidas: cerrar, soltar y dejar ir es la única opción.








No se vuelve atrás, evolucionamos constantemente, no retrocedemos, vamos hacia adelante. No hay mas AYER.



Ya no somos las mismas personas que ayer, el ayer desapareció.

Se escurrió tal como la suave arena entre los dedos.
 
El HOY es lo que cuenta, SIEMPRE

 
Soltar nos ayuda a mirar nuevas opciones, a reevaluar errores, a asimilar aprendizajes

Soltar, dejar ir, es un acto de valentía y madurez.

Es SALUD MENTAL

“Todos los días Dios nos da un momento en que es posible cambiar todo lo que nos hace infelices. El instante mágico es el momento en que un sí o un no pueden cambiar toda nuestra existencia”.
Paulo Coelho

 
¿Cuándo sabemos que es tiempo de “Soltar”?

Cuando las circunstancias se tornan tóxicas, cuando en vez de hacer de nuestra vida un alegre transcurrir, son más las lágrimas derramadas que las sonrisas que brotan involuntariamente iluminando el rostro.

Esa es la  diferencia.


“Cuando la situación es adversa y la esperanza poca, las determinaciones drásticas son las más seguras”. Tito Livio 

 ¿Qué es “soltar”?
 
Es poner en la balanza todo lo que causa confusión, dolor, tristeza, esas cosas que ya no son motivo de alegría.
Es saber poner un punto que divida lo que fue y ya no puede seguir siendo.

Es DECIDIR es tomar las riendas de nuestra propia vida sin dejar que otro la conduzca por nosotros en una senda que no nos lleva a nuestra propia realización.
Es saber internamente cual es la mejor decisión que debemos tomar aunque nos desgarre el alma.

Porque lo que domina es el miedo.

Miedo a perder algo que en realidad ya no es.
Miedo a no compensar ese vacío que deja.
Miedo a lo nuevo.
Miedo a encarar la búsqueda de lo que realmente nos haga felices, sin lágrimas, sin nudos en la garganta, sin confusión, sin inseguridad, sin MIEDO.

     EL MIEDO ES LO OPUESTO AL AMOR
“Volver la vista atrás es una cosa y marchar atrás, otra”. Charles Caleb Colton
 
Nos aferramos a cosas que fueron bellas en el pasado…Pero Ya no lo son!!!
Nos mantenemos ligados a un apego que solo nos pone a revolver y revolver buscando razones que no llegarán a devolver lo que dejó de ser.
Nos aferramos a esperanzas intentando forzar o engañarnos con el ayer.

Pero el pasado NO EXISTE MAS!
Todos los días somos una persona nueva aunque la misma.
Todos los días cambian nuestras circunstancias, de una u otra forma.

Y no todo permanece…

Hay cosas destinadas a durar un tiempo y agotarse por sí mismas.
ESE ES ELTIEMPO DE APRENDER A SOLTAR.

                               Mirar hacia adelante...
Ese es el tiempo de aprendizaje
Todos nos equivocamos, muchas veces. Es cuestión de poder levantarnos una y otra y otra vez....



Nadie dice que no duele.

Duele...





Pero ¿Cuál es la razón para mantener aquello que nos hace daño de alguna forma?

¿Egoísmo?

¿Posesión?

¿Creernos dueños de los deseos o necesidades del otro al forzar lo que no quiere, no puede o no debe ser?


SE TRATA DE DECIDIR
SE TRATA DE VALOR
SE TRATA DE DIGNIDAD
SE TRATA DE RESPETO POR EL OTRO
 
DECIDIR: que llegó la inexorable hora de cortar las amarras.

VALOR: discernir cuando algo se agotó y ya no será por mas rodeos que intentemos darle , como fue en el pasado.

DIGNIDAD: Respeto por uno mismo en pedir lo que NO PUEDE O NO QUIERE SER DADO

RESPETO POR EL OTRO: que no quiere o no puede dar lo esperado.


 
Se trata de querernos lo suficiente como para no intentar mantener lo que ya NO ES.



La decisión es lo más importante, soltar involucra tomar decisiones, éstas tener valor y todas involucran la dignidad y el respeto propio y ajeno.

 
Alejarse
Dejar el espacio.
Cerrar la puerta, con llave.
Guardar en el corazón el recuerdo.
Despedirlo con cariño porque ya cumplió su papel en nuestra vida,
Despedirnos con cariño cuando ya cumplimos la misión en la de otro.



Por cada puerta que se cierra, otra se abre.

Por cada luz que se apaga, otra se enciende

 
Es mejor retirarse y dejar un bonito recuerdo, que insistir y convertirse en una verdadera molestia.
 
 SOLTAR, limpiar, dejar ir...

"Deja de pensar en la vida.
Y resuélvete a vivirla"!!! 
Pablo Cohelo

 
  ¡Haz brillar tu luz, ámate y elige ser feliz! 

 
EL MAÑANA AUN NO LLEGA VIVE INTENSAMENTE EL HOY!!!